Este curso-taller vivencial aborda las emociones, el bienestar y el autocuidado a través de los lenguajes artísticos. Mediante dinámicas participativas y actividades prácticas, los participantes descubrirán el potencial de las artes para favorecer la conciencia y regulación emocional, la comunicación y la calidad de vida en contextos educativos, sanitarios y comunitarios.